ヨガバニーの友達
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Category: サイン本
*サイン入りブックプレート*
ヨガバニーが、愛らしく、心落ち着く、瞑想的な友情物語で再登場！簡単で楽しいヨガのポーズで、心を落ち着かせる方法を見つけよう。
ヨガバニーはヨガをするのが大好きで、他の人に教えることも大好きです。ヨガバニーは、葉のポーズで一日を始めます。そして、誕生日を祝うことに不安を感じているクマに出会ったとき、ヨガバニーは何をすべきか正確にわかっていました：もっとヨガをすることです！
二人の友達は、猫のポーズ、牛のポーズ、ラクダのポーズ、 瞑想 ウォームアップ、そして深い呼吸の大切さを学びます。
このキャラクター主導の本は、世界中の小さなウサギたちに、友達と一緒にマインドフルネスを実践することを促します。
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