ABCs for a Peaceful Me: หนังสือฝึกสติแบบค้นหาและพบ

*ฉบับลงนาม พร้อมส่งจนกว่าของจะหมด*

จากทีมงานสุดยอดเบื้องหลัง One, Two, Grandma Loves You และ One, Two, Grandpa Loves Youผู้เขียน Shelly Becker และนักวาดภาพประกอบรางวัล Dan Yaccarino ได้สร้างสรรค์ ABCs for a Peaceful Meหนังสือ ABC สุดพิเศษเกี่ยวกับการมีสติ

รู้สึกถึงลมหายใจที่เคลื่อนเข้าและออก
รู้สึกถึงพลังงานอันสงบสุข
จดจ่อกับปัจจุบันขณะ . . .
และเพียงแค่เป็น

A คือ appreciate, B คือ breathe, C คือ connect และ D คือการค้นพบวิธีดีๆ ทั้งหมดที่เด็กๆ สามารถนำสติมาใช้ในชีวิตประจำวัน

ด้วยศิลปะสีสันสดใสและโดดเด่น แต่ละหน้าเน้นคำที่ไม่ซ้ำใครซึ่งส่งเสริมความเชื่อมโยงระหว่างร่างกายและจิตใจที่ดี รวมถึงวัตถุที่ซ่อนอยู่ซึ่งเกี่ยวข้องกับตัวอักษร และสัตว์ต่างๆ เช่น แอนทีโลป หมี ช้าง เสือ และแม้แต่ยูนิคอร์น นักอ่านรุ่นเยาว์จะเพลิดเพลินกับการเรียนรู้ตัวอักษรชุดพิเศษนี้ รวมถึงวิธีใหม่ๆ ในการปลอบประโลมตัวเองและแสดงออก